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冬天皮膚防干燥 坐月子如何護膚?


  明星生孩子,為什么產后恢復那么好,皮膚比以前更加紅潤?這離不開月子期間的運動和飲食的調養,更重要的是皮膚的護理。很多媽媽坐月子期間,整天待著房間里,就懈怠了對皮膚的護理,所以產后才會出現黑眼圈、皮膚干燥、長斑、長痘等問題。那坐月子需不需要護膚?冬天護膚需要注意什么?
 
  正所謂世界上沒有丑女人,只有懶女人。很多媽媽羨慕其他姐妹生完搖身一變為時尚辣媽,殊不知,坐月子的時候你躺在床上刷淘寶的時候,人家在做產后瑜伽;你在吃著大魚大肉的月子餐的時候,人家正在嚴格控制飲食;整天素顏朝天的時候,人家正在敷面膜。所以,要想成為一個更好的媽媽,就要抽空花點心思在自己身上。

 
  一、坐月子護膚需要注意什么?
 
  1、清楚自己的膚質。每一位媽媽的膚質都一樣,所以護膚的重點也會不同。比如曬傷型的媽媽要注意防曬,抵擋黑黃色素的形成;衰老型的肌膚的媽媽要去掉老化細胞,才能讓肌膚凈白通透。
 
  2、選用天然成分的護膚品。坐月子期間媽媽要經常接觸寶寶,所以使用的護膚品盡量是選擇主打天然成分的產品,可以選購孕婦專用的護膚品。
 
  3、敷面膜。坐月子期間,媽媽們可以自制天然面膜,其中最簡單的就是西瓜面膜。將西瓜皮內層切成薄片貼在臉部,有祛斑祛痘的功效。沒有時間自制面膜的媽媽們,可以去市面上選購孕婦專用的面膜。
 
  4、溫和去角質。新媽媽在溫和去角質后,可以發現皮膚變得光潔透亮,還可以皮膚更好吸收護膚品的營養成分。
 
  二、冬天坐月子護膚要注意什么?
 
  1、南方坐月子的媽媽以保濕為主,北方坐月子的媽媽要防止皮膚被凍傷。所以冬季的護膚品要選擇保濕滋潤的功效外,還要含有適當的油分,幫助肌膚鎖水。
 
  2、新媽媽要減少洗臉的次數,防止皮膚干燥,可以通過按摩的方式去除皮膚的老化角質。
 
  3、冬季護膚也離不開飲食,多吃檸檬等富含維生素和蛋白質的食物,少喝咖啡、濃茶、酒和刺激性的辛辣食物。
 

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