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愛帝宮國際母嬰月子會所,科學坐月子的典范!

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什么是月子病?為什么會得月子病?

    經常聽老一輩講,月子一定要好好坐月子,不然很容易留下“月子病”那么月子病是怎么回事?怎樣預防月子病?現在愛帝宮月子中心專業護理人員就來為大家講解一下關于月子病方面的知識。


   一、月子的由來

   坐月子是我國的傳統習俗,最早可以追述到西漢,距今已有2000多年的歷史。中醫認為坐月子可以補氣養血強筋骨,對改善女性的體質有著至關重要的作用,月子坐不好,可能會落下月子病,給女性帶來無盡的生活困擾。
 
   二、月子病

  1.定義:中醫認為孕婦分娩過程中,消耗大量體力,產道出血,肌表、筋骨開放,經絡虛弱,分娩后如果保健不到位,外邪則乘虛侵入肌肉、關節等處,將風濕寒邪包裹于體內,俗稱“產后風”,又稱“月子病”。
2.形成原因:產婦因分娩后營血虧虛,經脈失養或風寒濕邪乘虛而入,稽留關節、經絡所致。
 
   3.常見病因:
l 血虛(產后媽媽元氣虧損,身體各部位都比較虛弱,加上產后休息不當,飲食不合理,導致臟腑功能失常,引起畏冷怕熱,出虛汗,手腳冰涼等,也就是大家通常講的產后氣血不足。)
l 風寒(產后媽媽身體關節處于擴張狀態,此時風邪可乘虛侵入,引起產后風濕跟類風濕癥狀,導致關節疼痛,還引起渾身沉重,無力,腰酸疼痛,不耐疲勞等。)
l 血淤(因產后失血過多導致的貧血,宮內淤血,造成體虛,頭暈,腹痛,腰痛等)
l 腎虛(產后如果出現了腰膝酸軟乏力,足跟疼痛,容易骨折,頭暈耳鳴,健忘,失眠,脫發,牙齒松動,怕冷,尿頻等全身癥狀,就是腎虛引起的)
 
4.常見癥狀:

  l 渾身怕冷怕風,出虛汗。很多產婦被風吹后身上疼、不舒服,不能吹空調,就算在房間里也會感到身上冒風。嚴重者吹到風時就有涼風鉆到骨頭里的感覺,即使在夏天,患處也會穿多衣服才會感到舒適。

  l 全身關節,手、腳、腰、肩膀、腳底有酸疼、麻木的感覺,有些患者腳后跟疼,不走路感覺不到,走路沒一會就疼。?

  l 產后手腳冰涼

  三、月子病中醫治療

  1.舒筋通絡,改善頸肩腰腿疼痛

  2.緩解肌肉酸痛,促進血液循環

  3.驅風散寒,活血行氣,溫通筋絡,防病保健

  四、如何預防月子病

  1.孕婦坐月子期間盡量不穿短袖衣服、短裙,出汗后一定要在室內等涼干后再出門;

  2.不能過度疲勞,要有足夠的時間休息。
 
  3.不能用涼水洗手、洗澡,包括夏天。

  4.保持心平氣和,情緒穩定,少思少想

  5.多休息,自然運動為好,孕婦坐月子期間不可過多活動,也不可久站、久坐,以免勞累過度留下病根。

  6.孕婦產后一月內禁止過性生活,否則可能傷及性命。為保險起見,百日后才可。

  要想月子坐的科學又輕松,就來愛帝宮月子中心吧,在愛帝宮坐月子,產婦可以像皇后一般輕松舒適的坐月子!


 

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